Знаете же, что основа нашего здоровья это питание и физическая активность. Про активность мы еще расскажем, а вот питание нужно уже сейчас.
Диета 6 лепестков для похудения (известная также под названиями – «Ромашка» или «Цветочная»), которую предположительно разработала и выпустила в свет диетолог из Швеции Анна Юханссон, ...
Всё чаще можно слышать пугающие данные о том, сколько микропластика попадает в наш организм, а также предположения специалистов, как это может отразиться на нашем здоровье.
Убрать пару лишних сантиметров с талии бывает непросто даже если заниматься спортом и сидеть на строгой диете.
Принято считать, что набор лишних кг чаще всего характерен для холодной погоды, когда нам в большем количестве нужны углеводы и питательные вещества. Однако и в жару вес тела увеличивается.
В очередной раз испытывая дискомфорт от укусов этих насекомых, мы можем задаться вопросом – для чего нужны комары?
Цепь питания представляет собой последовательность организмов, передающих энергию, которую они получают путем поедания друг друга. И растения первые в цепи питания. Но есть некоторые нюансы.
Один из постулатов здорового питания – его разнообразие. Почему так важно разнообразное сбалансированное питание для здоровья и хорошего самочувствия человека, ...
Правильное питание является залогом крепкого здоровья, красивой фигуры, гладкой кожи и хорошего самочувствия. Многие люди стараются следовать его принципам, чтобы привести себя в норму.
Этот сытный и относительно дешевый продукт питания сопровождает многих из нас на протяжении всей жизни. О его пользе и недостатках написаны сотни статей.
Ощущение радости, легкости и удовлетворения, а еще и гордости от меняющейся стройнеющей фигуры знакомо многим, кто хоть раз боролся с лишним весом и сидел на диете.
По мнению ученых, люди, которым приходится жестко на всем экономить, могут причинять вред своей психике и организму. Специалисты считают, что зачастую бедные имеют плохое здоровье.
Чем опасны диеты, основанные на соках или смузи? К чему может привести увлечение профилактическими клизмами и голоданием?
Скорее всего, словом 2020 года (или одним из них) станет «самоизоляция». Миллионы россиян уже не первый день живут в режиме «сижу в четырех стенах».
Всем привет!
Итак, продолжаем наш сериал!
По заявкам зрителей, которые просили рассказать про быт на пароходе, я решил сделать соответствующий ролик!
Итак, продолжаем наш сериал!
По заявкам зрителей, которые просили рассказать про быт на пароходе, я решил сделать соответствующий ролик!
Многие факторы, связанные с качеством наших волос, зависят от генетики и возраста. От нас не зависит, вьющиеся волосы или прямые, какой текстуры, толщины и с какой скоростью растут, ...
Отчего в трудные времена россияне скупают гречку? Чем гречка привлекает людей? Какие полезные свойства гречки отмечают диетологи? Какая у гречки калорийность?
Когда на улице пасмурно, у нас все валится из рук. Но как только за окном появляется солнце, на сердце сразу же легчает.
Сыр — это не только вкусно, но и очень полезно! Всего двести граммов продукта удовлетворяет суточную норму человека в белках, жирах и углеводах.
Состояние языка может многое сказать специалисту о здоровье пациента. Форма, цвет, наличие налета, его количество и плотность свидетельствуют не только об определенных недугах, ...
У сильного пола есть только один важнейший гормон, от которого зависит все: настроение, характер, успехи спорте, в постели и карьере. Мужской гормон влияет абсолютно на все аспекты жизни.
О том как кормили в разные годы военнослужащих Советской армии есть множество воспоминаний. От восторженных "Я за пол года набрал 5 кг!
Нет ничего приятного в постоянном горьковатом привкусе. Почему по утрам горечь во рту, о чем свидетельствует этот симптом, как его ликвидировать и избежать в будущем?
В следующем году всемирно известная сеть быстрого питания McDonald’s отметит свой юбилей — 65 лет со дня основания.
Красивая улыбка – это не только важный элемент имиджа и гарантия уверенности в себе. От здоровья полости рта во многом зависит и общее состояние организма.
На путь эксперимента с питанием фастфудом стал Youtube-блогер Майк Дживонс, который решил неделю питаться в KFC и посмотреть, что из этого выйдет.
Прочитал информацию о том, что моряки-подводники употребляют в пищу в том числе заспиртованный хлеб. Подумалось, фейк наверное какой-то. Погуглил тщательнее — а ведь действительно так и есть.
Вряд ли сегодня можно найти такого человека, который ничего не слышал бы о спортивном питании. Причем это утверждение относится как к самим спортсменам, так и к обычным людям.
Иногда во время интенсивной работы или сильного нервного перенапряжения дергается правый глаз. Является ли это патологией и сигнализирует ли о каких-то серьезных заболеваниях?
Разбираемся, чем правильнее кормить кошек и собак: обычной едой или специальным кормом
Потребность постоянно жевать – это не шутки, а настоящая проблема. Спрашивать о том, как перестать жевать у человека, который никогда не страдал обжорством, бессмысленно.
Личный тренер актера Райана Рейнольдса - Дон Саладино опубликовал несколько снимков знаменитости, чтобы продемонстрировать результаты общей работы.
Вспомнит ли кто-нибудь сегодня эти продукты из своего детства. А может быть о том, чем они питались, когда росли, вам рассказывали родители, бабушки и дедушки?
Ученики одной из школ города Брянска принесли домой записки с перечнем овощей, которые нужно сдать в столовую для питания ребенка. Помимо картофеля в списке фигурируют капуста, морковь, лук и свекла.
