888
1
Шея-это мышцы, которые видно зимой и летом, поэтому если у вас эти мышцы слабы, то это сведет на нет ваш внешний облик. Многие культуристы мирового уровня в описании своих тренировок не упоминают об упражнениях касающихся мышц шеи.
Качаем шею.
Источник:
Ссылки по теме:
- Зачем таиландские женщины носят кольца на шее?
- Главные усачи и бородачи мира животных
- Боль в шее: причины, сопутствующие симптомы и лечение
- И все-таки она вертится: жизнь Мартина Эммерлинга по прозвищу «человек-сова»
- Мужчина сломал шею, когда принимал контрастный душ