
Научная группа, возглавляемая профессором института Вейцмана Эраном Сегалом, сравнила влияние на здоровье фастфуда и диетической еды. В исследовании приняли участие 800 добровольцев. В течение недели ученые следили за уровнем сахара в крови участников при потреблении разных продуктов. Оказалось, одна и та же еда воспринимается организмом каждого человека по-своему, так что для некоторых картофель фри куда полезнее листьев салата.
Научная группа, возглавляемая профессором института Вейцмана Эраном Сегалом, сравнила влияние на здоровье фастфуда и диетической еды. В исследовании приняли участие 800 добровольцев.

Стремление к идеальной фигуре в наше время охватило не только прекрасную половину общества, но и сильную тоже. Теперь каждый второй мечтает о стройном и подтянутом теле, изнуряет себя диетами и упражнениями. Но, оказывается, стройной фигуры можно добиться легко.
Стремление к идеальной фигуре в наше время охватило не только прекрасную половину общества, но и сильную тоже.

Институт Вейцмана в Израиле провел необычное исследование. В течение нескольких лет ученые наблюдали за группой добровольцев из 800 человек. Участников эксперимента разделили на две группы. Первые ели только «здоровую» пищу, а вторые — то, что принято считать нездоровым питанием:
Институт Вейцмана в Израиле провел необычное исследование. В течение нескольких лет ученые наблюдали за группой добровольцев из 800 человек. Участников эксперимента разделили на две группы.

К сожалению, не всегда здоровый образ жизни и похудение благоприятно сказываются на личной жизни. Так, любовная лодка одной пары разбилась о совместную диету. Мужчина, известный в сети под псевдонимом jimboyt65, рассказал свою грустную историю о том, как обрел стройность, но потерял жену.
К сожалению, не всегда здоровый образ жизни и похудение благоприятно сказываются на личной жизни. Так, любовная лодка одной пары разбилась о совместную диету.

Чтобы сбросить 800 граммов, дворцовый любимец будет заниматься на тренажере
Чтобы сбросить 800 граммов, дворцовый любимец будет заниматься на тренажере

Чего только не придумают диетологи - сегодня вредно пить апельсиновый сок и рыбий жир, а завтра лучшим средством от похудения называют пиво и свинину.
Чего только не придумают диетологи - сегодня вредно пить апельсиновый сок и рыбий жир, а завтра лучшим средством от похудения называют пиво и свинину.

42-летний Ли Саттон и 39-летняя Рена Кисер женаты 11 лет. За все эти годы между ними так и не случилось супружеской близости. Все дело было в лишнем весе: до недавних пор Ли весил 324 килограмма, а Рена - 246 кило. Им пришлось сбросить 260 килограммов на двоих, чтобы впервые заняться сексом.
42-летний Ли Саттон и 39-летняя Рена Кисер женаты 11 лет. За все эти годы между ними так и не случилось супружеской близости.

В китайской социальной сети Weibo чрезвычайно стали популярны снимки одной семьи, которая за 6 месяцев смогла значительно изменить свой внешний вид.
В китайской социальной сети Weibo чрезвычайно стали популярны снимки одной семьи, которая за 6 месяцев смогла значительно изменить свой внешний вид.

В мире Instagram иногда кажется, что все вокруг нереальные красавцы с вечно подтянутыми натренированными телами - в отличие от вас. Американка Мишель Миддлтон, которая занимается бодибилдингом, решила доказать, что это не совсем так. Время от времени она публикует фотографии того, как ее шесть кубиков пресса превращаются в отвисший мешок жира - лишь стоит ей съесть "что-нибудь не то".
В мире Instagram иногда кажется, что все вокруг нереальные красавцы с вечно подтянутыми натренированными телами - в отличие от вас.

Оказывается, фюрер не всегда придерживался легкой пищи и легко «расставался» с диетологами неарийского происхождения.
Оказывается, фюрер не всегда придерживался легкой пищи и легко «расставался» с диетологами неарийского происхождения.

Бизнесвумен высокого полёта претерпела значительных изменений своего тела, сменив «страшный животик» на шесть кубиков пресса — и всё это в возрасте 55 лет.
Бизнесвумен высокого полёта претерпела значительных изменений своего тела, сменив «страшный животик» на шесть кубиков пресса — и всё это в возрасте 55 лет.

Эти советы очень помогут тебе в достижении результата - стройной фигуры.
Эти советы очень помогут тебе в достижении результата - стройной фигуры.

1 Октября прогрессивная общественность отмечала день Вегетарианства. Непрогрессивная продолжала есть мясо. Давняя битва вегетарианцев и тех, кто предпочитает морковке сочные стейки, не утихает - соцсети переполнены словесными баталиями. Личное дело каждого взрослого - что есть и от чего отказаться, но когда за принцип страдают дети - ответ однозначен.
1 Октября прогрессивная общественность отмечала день Вегетарианства. Непрогрессивная продолжала есть мясо.

Этот юмор будет понятен только тем, кто хоть раз интересовался такими понятиями как "диета", "правильное питание" или "похудение". Не стоит забывать, что хорошее настроение и смех – важнейшие составляющие красивой фигуры. Смех качает пресс, а улыбка автоматически делает вас привлекательнее.
Этот юмор будет понятен только тем, кто хоть раз интересовался такими понятиями как "диета", "правильное питание" или "похудение".

Изнурительные голодовки, массированное поглощение калорий ради набора веса, пирсинг, стрижка наголо и даже пластические операции - на что только не идут актрисы, чтобы получить желанную роль в блокбастере! Вот, взгляните!
Изнурительные голодовки, массированное поглощение калорий ради набора веса, пирсинг, стрижка наголо и даже пластические операции - на что только не идут актрисы, ...

Год назад Эндрю Флиндерс Тейлор заявил, что садится на необычную диету. В порядке эксперимента он решил питаться одним картофелем и через год посмотреть, как это отразится на его фигуре. Результат оказался невероятным: на своей высокоуглеводной диете Эндрю сбросил 50 кило!
Год назад Эндрю Флиндерс Тейлор заявил, что садится на необычную диету. В порядке эксперимента он решил питаться одним картофелем и через год посмотреть, как это отразится на его фигуре.

Маленькая дочь 36-летней англичанки Джеммы Симонс одной своей фразой подтолкнула маму на самый решительный шаг в ее жизни, и самую впечатляющую трансформацию. В публичном месте 4-летняя девочка сказала такое, что женщина буквально проснулась: забыла про тонны шоколада, и взялась за себя!
Маленькая дочь 36-летней англичанки Джеммы Симонс одной своей фразой подтолкнула маму на самый решительный шаг в ее жизни, и самую впечатляющую трансформацию.

Жир, как известно, может заползти в каждого, если не дать ему вовремя отпор... А что происходит с тем, кто не справился, очень наглядно показывает эта фотоистория о трансформации одной милой девушки.
Жир, как известно, может заползти в каждого, если не дать ему вовремя отпор... А что происходит с тем, кто не справился, очень наглядно показывает эта фотоистория о трансформации одной милой девушки.

Много людей желают похудеть, но ничего для этого не делают. На вопрос "почему?" часто можно услышать, что, мол, нет времени на то, чтобы идти в зал, или же нет денег на абонемент в фитнес-клуб. Но сейчас спорт настолько доступен, что любой может им заниматься даже не выходя из дома и уделяя регулярной тренировке минимум времени в день.
Как же приспособить свою квартиру под мини-зал?
Как же приспособить свою квартиру под мини-зал?
Много людей желают похудеть, но ничего для этого не делают. На вопрос "почему?" часто можно услышать, что, мол, нет времени на то, чтобы идти в зал, или же нет денег на абонемент в фитнес-клуб.

Запутались в диетах? Устали подсчитывать калории? Так и не смогли научиться отмерять точную порцию, указанную в плане вашей диеты? Попробуйте эту простую диету: ее легко понять и ей элементарно пользоваться, вам не потребуется ни калькулятор, ни кухонные весы. Для успеха вам потребуется лишь настойчивость - и собственная рука, которая поможет произвести все необходимые расчеты и без проблем отмерить нужную порцию!
Запутались в диетах? Устали подсчитывать калории? Так и не смогли научиться отмерять точную порцию, указанную в плане вашей диеты?

Всю жизнь считалось, что для эффективного наращивания мускулов человеку нужна плотная мясная пища, богатая белком. Но, кажется, нам пора забыть об этом! Бодибилдер, видеоблогер и веган Джон Винус из Барселоны утверждает, что своей великолепной физической формой он обязан исключительно растительной диете. И, глядя на его свадебные фото, на которых Джон самоуверенно появляется без рубашки, так и хочется последовать его примеру!
Всю жизнь считалось, что для эффективного наращивания мускулов человеку нужна плотная мясная пища, богатая белком.

"Грудь - это обычный жир" - убеждена фитнес-тренер Мел Чех из Канады. Долгое время девушка ненавидела свои пышные формы и мечтала сделать операцию по уменьшению груди. Спустя 7 лет регулярных упражнений на определенные группы мышц и диеты, ей удалось уменьшить бюст на несколько размеров без помощи пластических хирургов, и она гордится результатом!
"Грудь - это обычный жир" - убеждена фитнес-тренер Мел Чех из Канады. Долгое время девушка ненавидела свои пышные формы и мечтала сделать операцию по уменьшению груди.

Расспросить людей, живших десятки тысяч лет назад, об их рационе, конечно, нельзя. Но можно изучить изотопный состав их костей и сравнить с составом вероятной еды.
Расспросить людей, живших десятки тысяч лет назад, об их рационе, конечно, нельзя. Но можно изучить изотопный состав их костей и сравнить с составом вероятной еды.

Морган Бартли завела себе страницу в инстаграме для похудения, и знаете, она добилась удивительных результатов.
Морган Бартли завела себе страницу в инстаграме для похудения, и знаете, она добилась удивительных результатов.

Хлеб всему голова, как говорили на Руси. Этот продукт всегда есть, пожалуй, на столе в каждом доме. И конечно, из него можно сделать много вкусных и оригинальных блюд. Даже чёрствым он пригодится для приготовления разных лакомств.
Хлеб всему голова, как говорили на Руси. Этот продукт всегда есть, пожалуй, на столе в каждом доме. И конечно, из него можно сделать много вкусных и оригинальных блюд.

Если вы ждете историю о том как подкачаться к лету за 2 месяца или за неделю сбросить 15 кг жира,ищите волшебную "методигу" и таблетку, то эта статья не для вас..Документ содержит более 200 стр информации, в которых я в деталях рассказываю весь процесс преображения тела.Разбираю в подробностях главные ошибки.Описываю принципы питания ,тренировок и работу гормональной системы,развенчиваю мифы и ложь
Если вы ждете историю о том как подкачаться к лету за 2 месяца или за неделю сбросить 15 кг жира,ищите волшебную "методигу" и таблетку, то эта статья не для вас..

Мы решили проверить 12 самых интересных из них на себе и выяснить, действительно ли это все работает.
Мы решили проверить 12 самых интересных из них на себе и выяснить, действительно ли это все работает.

Англичанка Натали Мокси из Эвешема, графство Вустер, весила около 115 кило. Но после того, как она подсчитала, сколько жирного фаст-фуда она поглощает, и отказалась от этой вредной еды, ее вес уменьшился на треть!
Англичанка Натали Мокси из Эвешема, графство Вустер, весила около 115 кило. Но после того, как она подсчитала, сколько жирного фаст-фуда она поглощает, и отказалась от этой вредной еды, ...

ЗОЖ. Все помешаны на здоровом образе жизни. Качалки, йога, фитнес, диеты и ещё неизвестно что. Но куда ведёт эта дорога: к здоровью и долголетию или на больничную койку? Не являетесь ли вы банальными жертвами бесчестных маркетологов, которым всё равно на чём наживаться: водка, табак, фитнес-центры?
ЗОЖ. Все помешаны на здоровом образе жизни. Качалки, йога, фитнес, диеты и ещё неизвестно что. Но куда ведёт эта дорога: к здоровью и долголетию или на больничную койку?

У Кайли Мерола из Флориды никогда не было нормального купальника-бикини — не налезали. Но это было одним из заветных желаний и к 22 годам девушка решительно взялась за решение проблемы избыточного веса.
У Кайли Мерола из Флориды никогда не было нормального купальника-бикини — не налезали. Но это было одним из заветных желаний и к 22 годам девушка решительно взялась за решение проблемы избыточного...

Люди, которые едят жареную картошку не реже двух раз в неделю, тем самым удваивают для себя риск ранней смерти. Именно так утверждают авторы статьи, опубликованной в "Американском журнале клинической диетологии". При этом употребление в пищу картошки в любом другом виде не ведет к сокращению жизни, утверждают ученые. Они приводят весьма серьезные доводы. Может, и вправду стоит перейти на пюре?
Люди, которые едят жареную картошку не реже двух раз в неделю, тем самым удваивают для себя риск ранней смерти.

29-летняя Елена Гудолл из австралийского Кейрнса весила 184 килограмма, и врач сказал ей, что ей вряд ли суждено дожить до 35 лет. И тогда женщина решила бороться. Она отказалась от любимого фастфуда, занялась спортом - и в результате за полтора года сбросила 115 килограммов. Теперь она занимается триатлоном, участвует в знаменитом марафоне "Железный человек" и чувствует себя прекрасно!
29-летняя Елена Гудолл из австралийского Кейрнса весила 184 килограмма, и врач сказал ей, что ей вряд ли суждено дожить до 35 лет. И тогда женщина решила бороться.

Если вы давно мечтали похудеть, и готовы на всё — не читайте этот пост.
Если вы до сих пор не избавились от розовых очков — не читайте этот пост.
Если вы верите всем «счастливым» историям похудения — не читайте этот пост.
Если вы до сих пор не избавились от розовых очков — не читайте этот пост.
Если вы верите всем «счастливым» историям похудения — не читайте этот пост.
Если вы давно мечтали похудеть, и готовы на всё — не читайте этот пост.
Если вы до сих пор не избавились от розовых очков — не читайте этот пост.
Если вы до сих пор не избавились от розовых очков — не читайте этот пост.

В Китае страдающие от излишнего веса муж с женой сбросили при помощи упражнений и различных методов лечения 200 килограммов на двоих, чтобы супруга могла родить здорового ребенка.
В Китае страдающие от излишнего веса муж с женой сбросили при помощи упражнений и различных методов лечения 200 килограммов на двоих, чтобы супруга могла родить здорового ребенка.
