После потери отца в 15 лет Эндрю Голтблатт впал в глубокую депрессию и начал заедать стресс.
Шелли Бишоп, 29-летняя студентка из Брисбена (Австралия), весила 110 килограммов. Все как обычно - мало движения, много жирной еды.
Самое "трогательное" видео, которое вы сегодня увидите: глава Минздрава Саратовской области обратился к подписчикам, чтобы те отговаривали его жрать в три горла и помогли сбросить лишний вес.
В декабре 2018 года Сэмми Уилсон стала весить 90 кг и тогда же она решила избавляться от квадратной фигуры.
Диетолог Алексей Ковальков объясняет, почему не стоит сидеть на диетах, считать калории и как худеть с умом.
«Волшебного рецепта» простого сброса килограммов не существует. При этом есть способы быстро «согнать» из организма воду, которая дает неприятный эффект одутловатости, ...
Похудение - дело непростое, требует большой дисциплины, смелости и огромной силы воли. Люди, которые смогли взять себя в руки и сбросить лишний вес, вызывают уважение.
21-летний студент из Теннесси (США) Дилан Уолл сумел справиться с ожирением и сбросил 100 кг. Еще несколько лет назад его вес составлял 192 килограмма!
Убрать пару лишних сантиметров с талии бывает непросто даже если заниматься спортом и сидеть на строгой диете.
27-летняя Киа Твиссельман начала свою борьбу с лишним весом в октябре 2018 года, когда весы показывали 130 килограммов.
Парикмахерша однажды осознала, что ей надоело притворяться бодипозитивной. Лишний вес здорово отравлял девушке жизнь, поэтому она твердо решила худеть.
Бытует мнение, что люди в жару худеют – мол, человеку проще сбросить вес летом, чем зимой. Давайте разберемся, так ли это и как можно стать стройнее, когда за окном зашкаливает температура.
Крупногабаритный Сафронов-младший решил, что у продюсера настала пора избавления от всего ненужного. Сначала тот избавился от артистов, потом - от лишнего веса. Глядишь, так и до денег дойдет.
Что такое вакуум живота? Работает ли вакуум живота? Как правильно делать вакуум живота? Техника выполнения вакуума. Кому нельзя делать вакуум живота? Упражнение вакуум: противопоказания.
Музыкальному продюсеру удалось похудеть на 100 килограммов! Пожалуй, это самый необычный результат карантина, ведь у многих все как раз наоборот.
Какие тренировки можно использовать дома, чтобы похудеть? Упражнения для похудения. Какие упражнения делать, чтобы похудеть?
Рецепты для похудения. Правильное питание (ПП). Как готовить брокколи? Как вкусно приготовить тыкву? Польза мяса для похудения. Как приготовить говядину? ПП-салат из свеклы. Чем завтракать на диете?
Как начать похудение? Сколько калорий сжигать в день? Что можно есть, чтобы похудеть? Низкоуглеводная диета.
Как избавиться от живота? Как отказаться от сахара? Белковое питание для похудения живота. Как убрать живот с помощью тренировок? Низкоуглеводное питание, диета без углеводов.
Как сбросить вес? Низкоуглеводная диета. Как быстро похудеть? Подсчет калорий. Калькулятор калорий. Как похудеть быстро и правильно? Интервальное голодание: 8/16, 4/20, 5/2.
Российская актриса кино, телевидения и дубляжа, певица, фигуристка, теле- и радиоведущая Анна Семенович, которую некоторые наши читатели могли видеть в фильмах «Ржевский против Наполеона», ...
В свой 32-й день рождения Адель выложила в фейсбук свое свежее фото - и поклонники ахнули, увидев, как она постройнела!
Вот большая мотивационная подборка фотографий "до и после". Они смогли - и вы сможете!
Британские врачи предложили хирургическое вмешательство как единственное решение, но Холли Болтон только благодаря диетам обрела здоровое и красивое тело.
Что такое интервальное голодание? Главные виды и принципы интервального голодания. Голодание для похудения. Плюсы и минусы периодического голодания. Нобелевская премия за голодание.
36-летняя жительница штата Юта сильно поправилась после болезненного развода. Джессика Смарт тяжело переживала распад семьи и как водится «заедала» стресс, из-за чего быстро набрала вес.
Герой-рыбак, прославившийся в 2014 году благодаря видео в интернете, на котором он лежит с голым животом на льду и говорит «Нормальноооо», сбросил 100 килограмм.
Посмотрев на фотографию своей 20-ти летней фигуры, Ивон Томпкин поняла, что ей срочно необходимо похудеть.
Изменить себя не поздно в любом возрасте! 73-летняя Джоанн Макдоналд из Онтарио доказала это собственным примером.
Лабрадор по кличке Миллер, похудевший до неузнаваемости из-за угрозы здоровью, стал выглядеть несчастным в отличие от того времени, когда он был полным и ел вдоволь.
Сын художника Никаса Сафронова давно отстаивает свое право быть «жирным», несмотря на все упреки и насмешки.
Многие женщины мечтают о стройном теле, но вот не у каждой женщине это получается. Молодая шотландка показала, что может случиться, если не сдаваться и идти до конца!
«Я пыталась следовать самым разным, но ничего не получалось - у меня было настоящее помешательство на еде.
